Imagina uma manhã dedicada ao teu crescimento na dança, onde cada movimento ganha mais leveza, expressão e personalidade. O Workshop de Kizomba Lady Style, com a Professora Maria Tobela, foi criado para ajudar-te a desenvolver a tua postura

Ao longo da sessão, especialistas das áreas da nutrição, atividade física e relaxamento irão partilhar conhecimentos e orientações que podem fazer a diferença no dia a dia.

Sessão Especial de Yoga Conduzida por Claida Tatia, numa prática dedicada ao equilíbrio físico, mental e emocional.